Як все встигати? Простий секрет успішних людей

Життя сучасної людини характеризується постійним емоційним напруженням, яке блокує продуктивність, обумовлює швидку втомлюваність і апатію. Аби не стати жертвою стресу або, ще гірше, синдрому хронічної перевтоми, слід навчитися керувати своїм часом та освоїти тайм-менеджмент. Простий секрет успішних людей Правильний розподіл часу сьогодні є одним із головних секретів особистої ефективності. Ті, хто домігся успіху в своєму […]

Ви цінуєте свій час як найдорожчий скарб? Тоді опануйте тайм-менеджмент і керуйте своїм часом правильно!

Керування часом – здатність, яку багато людей починають розвивати тільки тоді, коли це стає вкрай необхідним. При цьому в більшості випадків виявляється, що досить важко позбутися вкорінених негативних звичок і використовувати цю коштовну навичку на сто відсотків. Люди, які навчилися керувати своїм часом, знають, що завжди можна знайти стільки справ, скільки виконати одній людині не […]

Стрес на роботі: як зберегти свої нерви і здоров’я?

За статистикою, на роботі стресу зазнають більше 60-ти % співробітників: найбільше колег по службі дратують «гучні» розмови, поблажливий тон і публічні догани керівництва. Для когось перебування на роботі перетворюється у справжнє пекло, у якому невпинно зникають не тільки нервові клітини, але й здоров’я. Про те, що таке стрес на робочому місці і як його уникнути, […]

Чтобы желание сбылось – нарисуйте его! Учимся правильно визуализировать то, чего хотим

«Хочу ребенка!», – постоянно твердит ваше сознание? И вы не знаете, что еще сделать, чтобы желание сбылось? Тогда займитесь его визуализацией. Это значит, что ваше желание нужно не только максимально точно, в мельчайших деталях представить в своем сознании, но и сделать его какое-то материальное воплощение, например, нарисовать, сделать коллаж, купить какую-то вещь, которая будет максимально […]

Вірте в дива! І вони траплятимуться!

Ця історія почалася ще наприкінці 90-х. Після закінчення середньої школи у Львові Вона вступила до Харківського національного університету. Закохалася, залетіла і… – зробила аборт! А після третього курсу вийшла заміж. Вагітність потрібно планувати! У 25-ть Вона вже добре знала, що таке імунологічне безпліддя та безпліддя неясного ґенезу, що робити, коли чоловік з дружиною несумісні, які […]